Cum lucrăm

Terapia sistemică privește omul în relațiile din care face parte — cele prezente, cele moștenite, cele imaginate. Nu propun soluții rapide, ci un ritm al înțelegerii, în care nimic nu este forțat și nimic nu este întâmplător.

Terapiile pot fi online, cât și fizic, în una dintre cele două locații din București: zona Victoriei și Popești-Leordeni.

Uneori, procesul terapeutic începe cu relația pe care o ai cu tine. Cu dorința de a te înțelege mai bine, de a fi în contact cu emoțiile, nevoile și valorile tale. Poate că unele emoții sau gânduri sunt greu de auzit, iar altele sunt atât de intense încât par copleșitoare. Terapia poate deveni spațiul în care le poți privi cu blândețe și curiozitate și în care îți poți regăsi propriul echilibru.

Alteori, provocările apar în relația de cuplu sau în familie. Poate că vă este greu să comunicați, să vă auziți unul pe celălalt, să gestionați conflictele sau să traversați împreună o perioadă dificilă. În aceste situații, întâlnirea poate avea loc împreună, pentru a înțelege dinamica relației și pentru a găsi noi modalități de a fi unul cu celălalt. Există și momente în care dificultățile din relațiile apropiate sau din viața profesională pot fi explorate într-un proces individual.

Fiecare proces începe cu o conversație. De acolo, construim împreună cadrul potrivit — o formă de lucru care respectă timpul interior al fiecăruia.